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根据WHO发布的数据，不孕不育已经成为继肿瘤和心血管之后的世界第三大疾病。中国不孕不育人数超过4000万，患病率达12%至15%，并呈现持续上升趋势。

这时候这些家庭很多都会考虑做试管婴儿，但免不了会有很多的疑问。一大疑问则是关于：借助试管婴儿技术生出来的宝宝健康吗?试管婴儿跟自然受孕的婴儿是不是不一样?

做试管婴儿生出的宝宝健康吗?

2、吃叶酸至少三个月。怀孕前三个月每天要吃400左右毫升的叶酸。这样防止胎儿早产。

3、从年龄上来说,女性的理想怀孕时间是23-28岁,而男性在30岁左右精子质量达到最/优,这一点大家要特别注意。

4、精/确测算易孕期。每月都要对你易怀孕的那个星期左右开始判断。结合大姨妈的周期来计算,也可以使用大姨妈等这样的手机软件来帮你计算。要特别关注自己的排卵期和基础体温,如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。

5、调理好身体状态,为身体补充营养素,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,可以改善精子和卵子的某些缺陷,提高受孕几率。

6、受孕前一个月内,同房次数不宜过频，按女方排卵期一次成功,双方都有强烈的性需求时。

7、同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。

8、一天当中的理想时间,据科学家的研究发现,如果想怀孕的话,夫妻生活的理想时间是下午5时——7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰,恰好也在此时女性容易受孕。

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